Qui est Julie Rose, alias Mère Mono?
Coach pour mamans solos, je suis également journaliste depuis plus de 20 ans. Au fil des années, j'ai écrit divers articles dans la majorité des magazines féminins québécois (Clin d'Oeil, Châtelaine, name it! :) Je signe d'ailleurs actuellement la série d'articles Les Défis des mamans monos, pour le Journal Métro. (quelques liens ci-bas)
Si tu es ici, c’est probablement parce que tu es une maman solo qui cherche à améliorer son quotidien.
Tu es à la bonne place. Je sais parfaitement ce que tu vis parce que je suis passé par-là avant toi, et deux fois plutôt qu’une. Et oui, je me suis retrouvée maman monoparentale à temps complet deux fois à 10 ans d’intervalle. Mes enfants ont aujourd’hui 7 et 17 ans. Et avant d’en arriver à un quotidien facile et zen, j’ai passé par des années vraiment difficiles.
Fatigue, stress, angoisse, et colère ont été mon lot quotidien pendant longtemps avant que je trouve des solutions pour me faciliter la vie et rendre le tout plus agréable dans notre petite famille de 3.
En ce moment, je devine que tu es peut-être épuisée et au bout du rouleau.
Que ton niveau de stress est élevé et que ça te rend impatiente avec tes enfants.
Que ton cœur se serre à chaque fois que tu vois passer un couple avec un enfant et que ça te rappelle que toi tu n’as pas ce soutien-là dans ta vie de maman.
Tu ressens peut-être aussi de la colère et du ressentiment envers ta situation ou envers ton ex. Peut-être que ta famille et ton entourage te t’offrent pas l’aide dont tu as besoin.
Quoi que tu puisses expérimenter en ce moment, il y a de fortes chances pour qu’aucune des épreuves et des défis que tu vis présentement je ne sois pas moi-même déjà passée par-là.
Parfois dans la vie on se demande pourquoi, pourquoi ces choses-là nous arrivent à nous et pas aux autres.
En ce qui me concerne au fil du temps je me suis donné deux explications pour justifier mes années difficiles :
1- j’étais destinée à être la maman de ces deux enfants extraordinaires et
2-je me dis que j’ai traversé toutes ces épreuves-là pour finir par trouver les bonnes méthodes et les bonnes façons de faire pour ensuite aider d’autres mamans solos à passer plus vite des difficultés à la facilité et au bonheur dans leur propre parcours de maman solo.
Tout ce que j’ai appris dans les 17 dernières années je te l’offre en condensé dans la formation en ligne Mère Mono Le Plan de Match pour que toi tu n’aies pas à perdre plus de mois ou d’années de ta vie à chercher ces mêmes solutions par essai et erreur.
Et grâce à mes contacts de journaliste j'y ai mis des entrevues diverses que j'ai faites avec des psychologues, psychothérapeutes et autres spécialistes sur des sujets qui nous touchent directement nous les mamans solos! (Parce que je n’avais pas toutes les réponses, je suis allée les chercher à la source pour nous 😊)
Si j’avais eu la chance à une certaine époque d’avoir une maman solo d’expérience pour m’offrir son aide je me serais vraiment évité bien de la peine, bien des nuits à angoisser et bien des erreurs dans ma façon d’entrer en relation avec ma fille.
Fort heureusement j’avais déjà une bonne approche en éducation et j’ai pu perfectionner tout ça avant la venue de mon garçon, mais c’est vraiment au fil de mon expérience de vie et avec l’aide que je suis allé chercher auprès des bonnes personnes que j’ai pu enfin établir une façon de vivre ma vie de maman solo avec plus de facilité et plus de zénitude.
Je t’invite à me faire confiance et à prendre l’aide que je te propose aujourd’hui en t’inscrivant à l'un de mes Ateliers en ligne.
Je suis convaincue que j’ai les outils dont tu as besoin en ce moment. Tu n’as rien à perdre et tout à gagner. Et tes enfants aussi, parce que leur enfance ne repassera pas et que vous méritez d’être heureux maintenant.
Clique sur le lien ci-bas, je t’attends dans mes Ateliers.
À bientôt !
Mes articles récents.
Voici quelques liens vers des articles pour les mamans solos que j'ai publiés récemment.
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Favoriser le sommeil des 18 mois à 5 ans
Marie-Pier Villeneuve a lancé il y a maintenant 10 ans le site Bedaine Urbaine. Aujourd’hui, la page Facebook de l’entreprise est suivie par plus de 21 000 mamans qui redemandent ses conseils judicieux sur le sommeil de leurs touts-petits. Elle nous a donc donné quelques trucs pour favoriser le dodo de nos petits cocos, de 18 mois à 5 ans plus précisément.
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Prendre soin de sa santé mentale en tant que maman solo
Les mamans monoparentales exigent souvent beaucoup d’elles-mêmes. Elles souhaitent être patientes, enjouées, disponibles et à l’écoute de leurs enfants. Mais, pour y arriver, elles doivent à la base surtout prendre soin d’elles-mêmes puisque toute la dynamique et le poids de leur monofamille reposent sur leurs seules épaules. Quelques petits conseils avisés.
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7 trucs pour contrer l'inflation
En ces temps où tout ce que l’on consomme semble coûter plus cher chaque mois, les mamans solos, encore plus que le reste de la population, doivent faire des pirouettes pour réussir à joindre les deux bouts avec un seul salaire. Sophie Desautels, première directrice principale en redressement financier chez Raymond Chabot, nous donne quelques conseils avisés.
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Demander la garde en cour ou pas?
Pour beaucoup de mamans monoparentales, le premier contact qu’elles auront avec le système de justice dans leur vie est le jour où elles iront demander la garder légale de leurs enfants. Mais, est-ce le meilleur choix à faire ou la médiation familiale pourrait être mieux indiquée?
FAQ
Tu te demandes si ce programme est pour toi ?
Voici quelques réponses à tes questions !
Comment savoir si ce programme est vraiment pour moi?
Si tu es ici, c’est que tu cherches à améliorer le quotidien de ta petite famille monoparentale et que tu veux investir en toi-même. Ce programme vise exactement ce but : modifier ta façon de voir les choses et de les organiser pour que ton quotidien soit plus léger.
Les formations en ligne le Plan de Match c'est un système qui a fait ses preuves pour changer rapidement la vie des mamans solos comme toi qui n'en peuvent plus de revivre sans cesse les mêmes problèmes jour après jour et qui veulent appliquer dès maintenant les meilleures solutions en termes d'éducation, de tâches quotidiennes, de budget et bien-être.
J'ai tellement peu de temps à moi, comment faire pour suivre un programme en plus de tout le reste ?
Tout ce cours est entièrement à ton rythme! Pourquoi? Parce que je suis maman aussi et que je veux que tu prennes le temps dont tu as besoin pour assimiler les conseils et les mettre en application dans ton quotidien à toi. Tu pourras relire les documents le nombre de fois qu’il te plaira, totalement à ton rythme à toi.
Aussi, pose-toi la question : est-ce que mettre quelques heures de ton temps pour apprendre à faire plus en moins de temps chaque jour de ta vie vaudra la peine au bout du compte ? La réponse est OUI! bien entendu!
Je ne suis toujours pas certaine si c'est pour moi...
As-tu du mal à suivre le rythme effréné de ta vie quotidienne de maman monoparentale ?
As-tu l'impression de ne jamais venir à bout de tes listes de choses à faire?
De toujours courir et de ne jamais avoir le temps de relaxer et de profiter de temps de qualité avec tes enfants?
Et bien ce programme ne peut que t'aider à rendre ta vie plus légère!
Si tout ce qui compte pour toi c'est d'avoir des enfants heureux, clairement c'est ce que tu obtiendras en leur offrant une maman avec plus de temps pour eux, moins fatiguée et plus zen.
Est-ce que ce cours va magiquement faire en sorte que mes enfants ne feront plus de crises?
Non :) Mais il te donnera les outils nécessaires pour modifier tes façons d'intéragir avec eux pour obtenir au final une relation plus calme et moins propice aux crises.
Est-ce que ce programme vaut la peine?
Oui ! Assurément ! Parce que je sais exactement ce que tu traverses dans ta vie quotidienne et que mon expérience de 17 ans en tant que maman solo m'a fait apprendre à la dure comment agir pour arrêter d'être impatiente, débordée et au bout du rouleau tous les jours de ma vie. C'est une bouée que je te lance pendant que tu es dans les remous. Ce programme te permettra de raccourcir ton chemin vers le bonheur et la zenitude et ça, ça vaut de l'or à mon avis !
J'aurais payé cher pour m'éviter ces années d'épreuves et de défis et passer plus vite à une meilleure vie. Je souhaite mieux pour toi !
Le Plan de Match contient tout ce qu'il te fait pour vivre mieux ta vie de maman monoparentale.
Combien vaut TON bonheur et celui des TES enfants ?
La formule gagnante de Mère Mono? Le temps c'est de l'argent!
Le Plan de Match de Mère Mono te fait économiser de l’argent. Comment? En te faisant gagner du temps!
Faire les tâches quotidiennes avec plus d’efficacité = plus de temps pour toi et tes enfants.
T’épargner des années de difficultés, d’essais et d’erreurs = ça n’a pas de prix en termes d’impact sur la qualité de vie de tes enfants et la tienne!
Sans compter toutes ces séances de thérapie que toi et tes enfants vous épargnerez au cours de vos vies...
Acheter une formation de Mère Mono c’est mettre de l’argent, du temps et du bonheur dans tes poches!
Mère Mono, la vie de maman solo... en plus facile!
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